En 100 g (Gramos) de Restaurante, chino, cerdo agridulce hay 3.07 mg de Hierro, Fe.

orden piezas gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Restaurante, chino, cerdo agridulce

Restaurante, chino, cerdo agridulce es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, chino, cerdo agridulce se enumeran a continuación.

Agua	50.84 g	50.84	g	50.84%
La energía (calorías)	270 kcal	270	kcal
Energía (julios)	1129 kJ	1129	kJ
Proteína	8.91 g	8.91	g	8.91%
lípido total (grasa)	15.66 g	15.66	g	15.66%
Ceniza	1.25 g	1.25	g	1.25%
Hidratos de carbono, por diferencia	23.34 g	23.34	g	23.34%
Fibra, dietética total	1 g	1	g	1%
Azúcares, total de	10.34 g	10.34	g	10.34%
sacarosa	4.47 g	4.47	g	4.47%
La glucosa (dextrosa)	3.01 g	3.01	g	3.01%
Fructosa	2.85 g	2.85	g	2.85%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	11.75 g	11.75	g	11.75%
Calcio, Ca	46 mg	46	mg	0.05%
Hierro, Fe	3.07 mg	3.07	mg
El magnesio, Mg	13 mg	13	mg	0.01%
El fósforo, P	133 mg	133	mg	0.13%
Potasio, K	152 mg	152	mg	0.15%
Sodio, Na	304 mg	304	mg	0.30%
Zinc, Zn	1.07 mg	1.07	mg
Cobre, Cu	0.06 mg	0.06	mg
El manganeso, Mn	0.173 mg	0.173	mg
El selenio, Se	9.7 µg	9.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.3 mg	2.3	mg
tiamina	0.235 mg	0.235	mg
Riboflavina	0.103 mg	0.103	mg
La niacina	2.112 mg	2.112	mg
Ácido pantoténico	0.443 mg	0.443	mg
La vitamina B-6	0.17 mg	0.17	mg
La colina, el total de	32.5 mg	32.5	mg	0.03%
betaína	7.4 mg	7.4	mg	0.01%
Vitamina B12	0.19 µg	0.19	µg
La vitamina A, RAE	29 µg	29	µg
retinol	2 µg	2	µg
Caroteno, beta	259 µg	259	µg
Caroteno, alfa	139 µg	139	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	553 IU	553	IU
El licopeno	199 µg	199	µg
La luteína + zeaxantina	22 µg	22	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.89 mg	0.89	mg
Tocoferol, beta	0.06 mg	0.06	mg
Tocoferol, gamma	3.27 mg	3.27	mg
Tocoferol, delta	1.28 mg	1.28	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0.01 mg	0.01	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina K (filoquinona)	27.9 µg	27.9	µg
Menaquinona-4	2 µg	2	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.68 g	2.68	g	2.68%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.003 g	0.003	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.006 g	0.006	g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.005 g	0.005	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.003 g	0.003	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.042 g	0.042	g	0.04%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.004 g	0.004	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.794 g	1.794	g	1.79%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.018 g	0.018	g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.719 g	0.719	g	0.72%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.039 g	0.039	g	0.04%
22: 0 ácido graso saturado	0.035 g	0.035	g	0.04%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.012 g	0.012	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.527 g	3.527	g	3.53%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.002 g	0.002	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.074 g	0.074	g	0.07%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.074 g	0.074	g	0.07%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.015 g	0.015	g	0.02%
18: 1 indiferenciada	3.354 g	3.354	g	3.35%
18: 1 cis	3.323 g	3.323	g	3.32%
18: 1 trans	0.03 g	0.03	g	0.03%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.072 g	0.072	g	0.07%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.007 g	0.007	g	0.01%
22: 1 c de ácido graso saturado	0.004 g	0.004	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0.003 g	0.003	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	7.116 g	7.116	g	7.12%
18: 2 indiferenciada	6.271 g	6.271	g	6.27%
18: 2 n-6 c, c	6.205 g	6.205	g	6.20%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.014 g	0.014	g	0.01%
18: 2 t no definida además	0.052 g	0.052	g	0.05%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.787 g	0.787	g	0.79%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.785 g	0.785	g	0.78%
18: 3 n-6 c, c, c	0.001 g	0.001	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.013 g	0.013	g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0.006 g	0.006	g	0.01%
20: 3 n-3	0.002 g	0.002	g
20: 3 n-6	0.004 g	0.004	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.025 g	0.025	g	0.02%
20: 5 n-3 (EPA)	0.004 g	0.004	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.005 g	0.005	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.003 g	0.003	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.002 g	0.002	g

Nutrientes en Restaurante, chino, cerdo agridulce